还是以爆发力训练为主。110米栏那里，吕教练之前已经跟我约好了，会为我制定一套八改七的技改方案，争取在明年东京奥运之前，能够稳定应用七步上栏的新技术。”

    对于自己的训练，除了有自家老爹还有吕飞替自己操心外，还有沙雕系统的空间训练可以给自己大量帮助，对此苏哲并不是很担心。

    他转而将问题转向陈志“小志哥，我这里没什么问题，倒是你，之前你技术调整是不太顺利吗”

    对于苏哲的问题，陈志倒也没有隐瞒“嗯，之前我在进行步幅和步频的调整，教练组在讨论后，认为我的步长和步频还有一定的调整空间，但是在训练中并不算特别地顺利。改变步长后，腾空时间增多会导致步频降低，但是步频的提升需要增强下肢力量”

    听到这里，苏哲了然地点了点头。

    陈志此前就是在训练中发生的下肢应力性骨折，想必就是在进行增强下肢力量的相应训练中出现的意外。

    想到当初的意外，苏哲忍不住皱着眉叮嘱道“这次康复后，训练里还是要小心”想了想，苏哲还是道“我爸让我给你带了一句话田径圈少了他陈志，天也塌不了。”

    听到这话，陈志顿时笑了起来，他摇了摇头道“我知道师父的意思，只是你知道的，除了压力，我的心也在赛场上。”

    陈志的这个回答，让苏哲张了张嘴，没有再多说什么。

    看了苏哲一眼，陈志笑着道“小哲，你知道的，我今年已经28岁了，论理来说，距离百米运动员的黄金时期已经过去了，但是我还想跑在赛场上，还想在赛场上继续突破如果说，之前我还带着一部分压力在跑，但现在，你已经为我分担了一部分的压力。”

    “一直没有来得及对你说，谢谢你，小哲。现在，我可以更加倾尽全力地，为自己奔跑。我不觉得，我会就在眼前止步。我也想早日恢复，早一点和你在赛场上相见，希望在我们状态最好的时候，可以在赛场上，一争高下。”

    看着陈志认真的模样，苏哲终于没有再多说什么。

    从他7岁那年，他第一次见到陈志起，就知道，这个人有多么地热爱跑步，他奔驰在赛道上的时候，眼里快乐的光芒，已经说明了一切。

    苏哲定了定神，笑着对陈志道“行啦，我们之前不是已经约好了吗，我们一定很快就能在赛场上见的”

    如果能和状态最好的陈志，在赛场上比拼一番，那该是多么地畅快淋漓呢

    想到这里，苏哲的眼里又亮起了一丝兴奋的光芒。已改网址，已改网址，已改网址，大家重新收藏新网址，新  新电脑版     ，大家收藏后就在新网址打开，以后老网址会打不开的，，