因为你摄入了过多的脂肪，这样你消化吸收的时候就要浪费一部分能量，另外就是你要花更多的时间来锻炼，降低你的体脂率。
而更多时间的锻炼，就意味着更多的体能亏空，和更多的身体损耗。
这会让你在球场上进入状态更晚，更难长时间保证精神集中，并且更容易受伤。
泽曼团队这样一番话，总算是让球队里所有成员，都明白了为什么h国球员的巅峰都来的晚，而且持续时间短的主要原因。
很多球员都是二十七八岁才进入巅峰期，而进入巅峰期之后也许往往只有一两年，就会伴随着一场伤病，然后从巅峰期陨落了。
而和我们同样状况的外国球员，也许二十三四岁就开始进入巅峰期了，并且如果运气好，有的巅峰期能一直延续到三十岁以后。
而这里面，吃，就成了一个很重要的因素
h国食物，确实美味，但对远动员，却绝对是天敌
这还是孙泽林和很多队友们，第一次听到这样合理从营养学方面的解释。
以往大家都知道c罗能保持身材是因为吃了很多鸡胸肉，可他吃鸡胸肉的原理是为什么，大家并不清楚。
而现在听了泽曼这样的解释之后，大家总算是明白了。
当然虽然有些球员，感觉很难戒除中餐，但还好球队的营养餐味道也确实不差。
也不知道他们怎么调味的，反正比大家以前吃过的营养餐，那口味绝对是要好吃多了。
其次就是在训练方面，佩莱格里尼团队里，出了有体能训练师泽曼团队。
还有技术训练教练安东尼带领的技术训练团队。
而这个团队的所作所为，就更是让大家耳目一新了。
因为他们带来了很多大家前所未闻的黑科技产品。
就比如他们到队里之后没几天，就有人陆陆续续运来了一些设备。
比如一个关在铁笼子里的自动发球机。
大家会被要求进入铁笼子里，然后再规定时间内，接住自动发球机从任何角度发过来的球。
这些球速有快有慢，而且角度往往还非常调转。
说实话最开始的时候大家的成功率都非常低。
但按照安东尼的说法，这已经是最慢的频率了，这只能说明h国球员的基本功太差。
这样的话，让大家都感觉非常汗颜，但有有些不服气。
可是当那三名从铜国回来的归化球员，托马斯。唐、卡尔。陈、刘易斯。李，在这台设备里进行了一番表演之后，大家算是彻底服气了。
原本大家以为安东尼教练实在吹牛逼，真人绝对不可能能够接住那么快，角度那么刁钻的传球的。
可这三个人却颠覆了大家的认知，安东尼教练把发球机的速度调整到了其他球员接球速度的三倍，力量也翻了三倍。
这这三名球员，却在那个铁笼里，表现的游刃有余。
不管是从那个角度射过来的足球，他们都能充容的接下来球，并且停在身边的一米远。
而最出彩的就要数托马斯。唐了，这位小老弟不但能够接到从各种角度射过来角度调转，力道奇大的球，甚至还能够直接一脚出球，按照安东尼的要求，把球踢向对面铁网的各种标注的区域。
这种一脚出球的能力，可是把大家都给镇住了。
而这三名球员，也通过这样的方式，迅速确立了自己在球队的地位。
托马斯。唐绝对是那种中场主力，他大局观好，