的是做好后，伸直腿，接着做骨盆向前倾斜，改变骨盆倾斜位置，这样才是你这个部位最需要的保护方式。”

    湖凯是没有听懂为什么，但是对于苏神一个不满17岁的小孩说出这些东西，表示十分的震惊。

    听到门外响起了脚步声，苏神快速交代了一下后面湖凯要做的事情，最好复赛跑完再被自己“强推”一波，那样就问题不大了。到了决赛日，也可以恢复到成。

    但是如果一直放任下去，就会越来越严重，直到引起连锁反应，最终积重难返。

    门开了，宁德鲍和李青进来了，宁德鲍看到苏神他们立刻笑道“找湖凯拿到了想要的签名没有”苏神等人立刻配合的点点头，离开的时候，苏神还扭头小声说了一句

    “别忘了哦，凯哥。”

    湖凯微微发愣，看着这几个未成年小孩，随着宁德鲍一起离开了房间。

    这是一个真实的历史事件，湖凯这几年的伤病源头就是从这里开始，小紫会在后面的彩蛋章节附送上05年的真实的采访资料，作为一个补充哦大家感兴趣可以稍后查看彩蛋章节，包括一些老新闻的细节也会一起出来，应该可以增加这本书对于历史细节扭转作用

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    感谢ekty大大、七夜雪烈大大、夜半三更来看书大大、书友20211022185035741大大、读书人大大、书友20200903185543061大大、三没大大、爱上新小说大大的打赏感谢了晚上见